近日，张子枫携正在热映的新片《花漾少女杀人事件》做客搜狐视频自制综艺节目《狐厂大明星》，在节目中她畅聊新片拍摄幕后、对演戏的迷茫与坚守，以及个人成长中的点滴感悟。
在《花漾少女杀人事件》里，张子枫饰演单亲家庭长大的花滑运动员江宁。为精准诠释这一角色，她提前半年投入花滑训练。“你光靠模仿，身体上的变化是骗不过大家的。” 张子枫直言，她渴望亲身感受运动员的日常：身体透支到极限仍需坚持训练的疲惫、一天奔波多门课程的忙碌、冰面的真实温度，这些细节都必须在冰场亲身体验才能传递到位。
训练过程中，张子枫不仅技术日渐精进，还意外练出了手臂肌肉与腹部线条。谈及这一变化，她笑着回应：“我自己其实没太注意这块，当时就光顾着练，也是拍着拍着才发现有这个变化，后来才留意到。” 如今的她更偏爱这种有力量感的健康美，“以前对这个没意识，现在觉得有点肌肉的状态很有力量感，最近看攀岩者的背部线条就觉得特别好。”
每演完一个角色，张子枫总会带走一些印记。这次，她带走了江宁的三双冰鞋、训练服和角色套装，而更珍贵的是精神层面的收获。“江宁给了我一个特别需要的答案。说实话，在拍戏这件事上，我不可能一直坚定，困惑和迷茫是难免的。” 她坦言，江宁最后勇敢上场的选择，也成了她给自己的答案：“你自己去做才知道结果，那时好与坏、输与赢没那么重要，重要的是有再出发的勇气。”
节目中，张子枫坦诚分享了演戏时的迷茫时刻：“最明显的就是不确定自己能不能做好，或者做得真的好吗？就像江宁过不去的坎 —— 小时候被称为天才，现在的自己比小时候更好吗？我也会焦虑，担心某些镜头、表演没做好，没交出满意答案，甚至怕自己不能变得更好。” 但在饰演江宁后，她学会了与痛苦共处：“享受快乐，也享受痛苦…… 江宁在痛苦中知道自己会变得更好，我也是。”
面对 “从妹妹变老公” 的调侃，张子枫直言没看到过这样的评价，呆萌反应逗笑众人。谈及《唐人街探案》中思诺的经典笑容，她笑称看片时总在 “审判自己”：“满脑子想当时咋演的、导演说了啥，在批判中忘了沉浸观影，这点特别不好。” 对于网友 “赛道纯元回来了” 的评价，她视作认可与鼓励，更期待开辟新赛道，展现更多可能性。
此外，张子枫还聊到造型尝试：“和拍戏差不多，试试错无妨，期待各种可能性。” 被问及童年考古视频，她无奈笑言曾被节目逼着 “在线审判”，看自己小时候的视频像看另一个人：“好欢脱，这孩子怎么这么疯？” 还爆料欧阳娜娜曾给她发童年视频，直言 “内心不想再看到，但娜娜视角充满爱”。
从花滑训练的艰辛到对演技的自我审视，从角色带来的成长到对过往的轻松调侃，张子枫在节目中展现出真实又通透的一面，让观众看到她在演员道路上的坚守与蜕变。